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2015-06-11 10:10:00
【スマホ首とは】
『スマホ首』という言葉を聞いたことはありますか？
慢性的に”うつむいた姿勢”により首に負担をかけることで、
本来体の前方方向に屈曲している首の骨がまっすぐに
なってしまった状態。
その姿勢が「肩こり」・「頭痛」などの要因になっているかも…
2015-06-11 10:10:00
